Tipos de lentes de contacto y cómo cuidarlos correctamente

16 Abril 2026

Los lentes de contacto son una excelente alternativa a los lentes tradicionales, pero no todos son iguales ni se cuidan de la misma forma. Elegir el tipo correcto y mantener buenos hábitos de higiene es clave para evitar infecciones y molestias.

Tipos de lentes de contacto

1. Lentes blandos (los más comunes)

Son cómodos desde el primer uso y se adaptan fácilmente al ojo. Ideales para uso diario.

• Uso diario (se retiran en la noche)
• Uso prolongado (algunos permiten dormir con ellos, bajo supervisión médica)

2. Lentes rígidos permeables al gas (RGP)

Son más duraderos y ofrecen una visión más nítida en algunos casos (como astigmatismo alto), pero requieren un período de adaptación.

3. Lentes tóricos

Diseñados específicamente para corregir el astigmatismo.

4. Lentes multifocales

Permiten ver bien de cerca y de lejos. Son ideales para personas con presbicia (+40 años).

5. Lentes desechables

• Diarios: se usan una vez y se descartan
• Quincenales o mensuales: requieren limpieza y almacenamiento

¿Cómo elegir el tipo correcto?

No es solo preferencia. Depende de factores como:

• Tu condición visual (miopía, astigmatismo, etc.)
• Estilo de vida (horas frente a pantallas, deporte, viajes)
• Producción de lágrima (ojo seco o no)
• Recomendación del oftalmólogo

Cuidados básicos (esto es lo más importante)

1. Lávate las manos siempre antes de tocarlos

Evita infecciones como la conjuntivitis o queratitis.

2. Usa la solución adecuada

Nunca uses agua, saliva ni soluciones caseras.

3. Respeta el tiempo de uso

No alargues su vida útil “porque se ven bien”. Esto aumenta el riesgo de infecciones.

4. No duermas con ellos (a menos que tu médico lo indique)

Dormir con lentes aumenta significativamente el riesgo de complicaciones.

5. Limpia y cambia el estuche regularmente

Ideal: cambiarlo cada 1-3 meses.

6. Evita el contacto con agua

Piscinas, duchas o mar pueden contaminar los lentes.