El cuidado de los ojos al momento de viajar

28 Octubre 2021

Los accidentes y lesiones oculares podrían en algunos casos ocasionar pérdida definitiva de la visión. Por esto es importante tratarlos a tiempo y con el especialista apropiado. Cuando sucede una situación imprevista estando de viaje, fuera de nuestro entorno conocido, usualmente no sabemos cómo proceder o a dónde acudir. 

A continuación, algunos consejos que debes de tomar en cuenta antes de ir a tu lugar de destino:

1. Recuerda hacerte una revisión visual antes de viajar

Cuidar tu salud ocular es fundamental para disfrutar de todo lo que tienes por delante. Más, si se trata de viajar, porque en estos casos lo habitual es ir de aventura y visitar nuevos lugares. Para que disfrutes tu viaje al máximo, lo recomendable es que te realices un chequeo de la vista con antelación. Haz una cita con un especialista.

 2. Lleva dos anteojos

Si usas anteojos y/o lentes de contacto, lo ideal es que siempre lleves una segunda opción de repuesto en tu equipaje. Nunca se sabe lo que puede pasar, y vale más estar preparado. 

3. Usa siempre gafas de sol

La radiación solar tiene efectos desastrosos para la córnea y la retina por lo que, independientemente del destino a visitar, debes llevar contigo gafas de sol, ya que estas son la mejor protección contra los rayos UV. 

4. Hidrata los ojos secos

Al viajar en avión, especialmente en vuelos largos, los ojos tienen a secarse. Esto sucede debido al aire reciclado, las luces artificiales y otros factores, por lo que si usas lentes de contacto debes retirarlos para dormir. Es aconsejable también utilizar frecuentemente durante el vuelo gotas lubricantes para los ojos.

5. No ignores los cambios en tu visión

Los síntomas visuales pueden ser el camino para descubrir otros problemas de salud. Si estando de viaje notas cambios significativos que no ceden como visión borrosa, visión doble, migraña ocular, o cualquier otro síntoma de importancia, acude a la emergencia de un centro médico.